Rehabilitacja pocovidowa
Rehabilitacja pocovidowa, czyli rehabilitacja dla ozdrowieńców po przebytym COVID-19, ma na celu zniwelowanie skutków choroby i pomoc pacjentom w powrocie do pełnej formy.
Z uwagi na to, że do tej pory nie są znane wszystkie następstwa choroby w różnej mierze, rehabilitację leczniczą powinna poprzedzać konsultacja lekarska.
W przychodni Medikar pacjenci mają możliwość zrealizować taką rehabilitację ze 100% refundacją na Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ).
Pakiety rehabilitacyjne
Pacjenci mają do wyboru pakiety rehabilitacyjne, każdy z nich jest dostosowany do potrzeb pacjent:
PAKIET PODSTAWOWY (1) – trwa 2 tygodnie w tym 6 dni zabiegowych. Obejmuje on:
- Konsultacja z kardiologiem oraz badania dodatkowe (EKG, Echo serca, test wysiłkowy ekg lub 6-minutowy test marszowy do oceny wydolności fizycznej),
- Terapia indywidualna
- Ustalenie programu rehabilitacji
- Zalecenia do dalszego postępowania po zakończonym turnusie
- Trening wytrzymałościowy na cykloergometrze rowerowym 30-40 min
- Ćwiczenia ogólnousprawniające z oddechowymi 30min
- Szkolenie z Nordic Walking ze sprzętem do telemedycyny w ramach przygotowania do rehabilitacji domowej
- Trening relaksacyjny 15 min
- Konsultacja z psychologiem
Godziny otwarcia
Pn – Pt: 07:00–21:00
Sb: Zamknięte
Nd: Zamknięte
PAKIET PODSTAWOWY (2) – trwa 2 tygodnie w tym 6 dni zabiegowych. Obejmuje on:
- Konsultacja z kardiologiem oraz badania dodatkowe (EKG, Echo serca, test wysiłkowy ekg lub 6-minutowy test marszowy do oceny wydolności fizycznej),
- Terapia indywidualna
- Ustalenie programu rehabilitacji
- Zalecenia do dalszego postępowania po zakończonym turnusie
- Trening wytrzymałościowy na cykloergometrze rowerowym 30-40 min
- Ćwiczenia ogólnousprawniające z oddechowymi 30min
- Szkolenie z Nordic Walking ze sprzętem do telemedycyny w ramach przygotowania do rehabilitacji domowej
- Trening relaksacyjny po 15 min
- Konsultacja z psychologiem
- DODATKOWO: Rentgen klatki piersiowej (wg wskazań), Spirometrię, Badania laboratoryjne.
PAKIET PEŁNY (1) – trwa 3 tygodnie w tym 9 dni zabiegowych. Obejmuje on:
- Konsultacja z kardiologiem oraz badania dodatkowe (EKG, Echo serca, test wysiłkowy ekg lub 6-minutowy test marszowy do oceny wydolności fizycznej), – Terapia indywidualną
- Ustalenie programu rehabilitacji
- Zalecenia do dalszego postępowania po zakończonym turnusie – Trening wytrzymałościowy na cykloergometrze rowerowym 30-40 min
- Ćwiczenia ogólnousprawniające z oddechowymi 30min
- Szkolenie z Nordic Walking ze sprzętem do telemedycyny w ramach przygotowania do rehabilitacji domowej
- Trening relaksacyjny po 15 min
- Konsultacja z psychologiem
- Konsultacja z dietetykiem
PAKIET PEŁNY (2) – trwa 3 tygodnie w tym 9 dni zabiegowych. Obejmuje on:
- Konsultacja z kardiologiem oraz badania dodatkowe (EKG, Echo serca, test wysiłkowy ekg lub 6-minutowy test marszowy do oceny wydolności fizycznej), – Terapia indywidualną
- Ustalenie programu rehabilitacji
- Zalecenia do dalszego postępowania po zakończonym turnusie – Trening wytrzymałościowy na cykloergometrze rowerowym 30-40 min
- Ćwiczenia ogólnousprawniające z oddechowymi 30min
- Szkolenie z Nordic Walking ze sprzętem do telemedycyny w ramach przygotowania do rehabilitacji domowej
- Trening relaksacyjny 15 min
- Konsultacja z psychologiem
- Konsultacja z dietetykiem
- DODATKOWO: Rentgen klatki piersiowej (wg wskazań), Spirometrię, Badania laboratoryjne.
Rehabilitacja pocovidowa – dowiedz się więcej
Objawy pocovidowe
Najczęstsze objawy po przebytej infekcji obejmują:
- ciągłe zmęczenie,
- zawroty i bóle głowy,
- duszność lub trudności w oddychaniu, płytki oddech,
- kołatanie serca,
- utratę węchu i smaku
- szybkie męczenie się podczas aktywności fizycznej,
- problemy z koncentracją i zapamiętywaniem, tzw. „mgłę covidową”,
- uczucie niepokoju, stany lękowe, objawy depresji,
- trudności w wykonywaniu czynności dnia codziennego (poruszanie się, jedzenie, higiena).
Wielu pacjentów po przebyciu COVID-19 doświadcza kombinacji wielu objawów, dlatego tak ważne jest, aby specjaliści dokonywali całościowego oglądu stanu zdrowia i opracowywali spersonalizowane procesy terapeutyczne ukierunkowane na wiele aspektów zdrowotnych jednocześnie.
Na czym polega rehabilitacja pocovidowa?
Rehabilitacja pocovidowa obejmuje kompleksową opiekę pacjentów po przebyciu COVID-19, która polega na indywidualnym opracowaniu terapii i wspólnej pracy interdyscyplinarnego zespołu specjalistów z różnych dziedzin (lekarzy, psychologów, dietetyków, fizjoterapeutów), w celu przywrócenia pełni zdrowia po chorobie. Ze względu na fakt, iż każdy pacjent może doświadczać innego rodzaju powikłań i problemów zdrowotnych po przebytej infekcji, ważne jest zaproponowanie spersonalizowanego planu terapeutycznego uwzględniającego indywidualne potrzeby i oczekiwania pacjenta.
Jak przebiega rehabilitacja pocovidowa?
Rehabilitacja pocovidowa to złożony proces, na który składa się kilka głównych elementów:
- dokładna ocena stanu zdrowia pacjenta, która obejmuje m.in. badanie fizyczne pod kątem różnych dolegliwości, ocenę funkcji oddechowych, ocenę motoryczną oraz ocenę stanu psychicznego. W zależności od objawów i potrzeb pacjenta lekarz może zalecić zrobienie szczegółowych badań, które pozwolą na dobór odpowiednich procedur terapeutycznych,
- ćwiczenia z fizjoterapeutą – fizjoterapia to jeden z najczęściej wdrażanych elementów rehabilitacji pocovidowej, a jej zakres obejmuje najważniejsze techniki terapeutyczne mające na celu przywrócenie sprawności fizycznej i wzmocnienie całego ciała oraz ćwiczenia ogólnousprawniające. Fizjoterapia może skupiać się także na ćwiczeniach ukierunkowanych na powrót do codziennych czynności i obejmować odzyskanie sprawności manualnej, koordynacji ruchowej czy funkcji poznawczych,
- wsparcie psychologiczne i konsultację ze specjalistą – po przebyciu COVID-19 konieczne jest kompleksowe podejście do zdrowia pacjenta z uwzględnieniem jego stanu psychicznego. Wiele osób doświadcza bowiem powikłań o charakterze emocjonalnym i odczuwa przewlekłe zmęczenie, istotny spadek motywacji i nastroju, objawy depresji oraz stany lękowe, dlatego terapia psychologiczna jest bardzo ważnym elementem rehabilitacji w tym zakresie.
- konsultacja z dietetykiem – proces leczenia po COVID-19 często obejmuje także zalecenia od dietetyka, ponieważ dieta istotnie wspiera ogólny stan zdrowia, korzystnie oddziałuje na kondycję fizyczną i intelektualną oraz samopoczucie. Dobre nawyki żywieniowe znacząco wpływają na kluczowe procesy zaangażowane w reakcje odpornościowe i wzmacniają cały organizm,
- edukacja pacjenta po rehabilitacji – sam proces rehabilitacji może istotnie przyspieszyć powrót do pełnej sprawności jednak, aby móc utrzymać efekty długofalowo niezbędne jest przestrzeganie zaleceń specjalistów i zachowywanie zdrowych nawyków pozwalających cieszyć się dobrym samopoczuciem i pełnią sił fizycznych. Edukacja pacjenta i wdrażanie środków profilaktycznych jest jedną z najważniejszych części rehabilitacji pocovidowej.
Zapraszamy do zapoznania się z pełnym zakresem usług realizowanych w ramach oferty Rehabilitacja w MEDIKAR.