+48 (22) 880 91 37
recepcja@medikar.pl
ul.Sielecka 22, Warszawa
Ćwiczenia w odciążeniu to rodzaj treningu, który wykonuje się za pomocą przypięcia do UGULa. To sposób na pracę stawów i mięśni bez wpływu grawitacji, co powoduje mniejsze obciążenie stawów i pozwala na ich lepszą ruchomość. Ćwiczenia w odciążeniu są szczególnie polecane osobom cierpiącym na choroby stawów, takie jak artretyzm czy reumatoidalne zapalenie stawów, oraz tym, które chcą poprawić swoją koordynację ruchową i równowagę.
Głównym celem ćwiczeń w odciążeniu jest redukcja bólu podczas wykonywania określonych ruchów. Dokonuje się tego poprzez zmniejszenie obciążenia stawów lub mięśni za pomocą linek podtrzymujących ciężar (podwieszek). W dłuższej perspektywie ćwiczenia te przeciwdziałają zanikom mięśni i sprzyjają przyrostowi siły mięśniowej, zapobiegają przykurczom w stawach, zwiększają ruchomości w stawach. Dla uzyskania przyrostu siły słabych mięśni oraz poprawy koordynacji nerwowo-mięśniowej stosuje się ćwiczenia w odciążeniu z oporem.
NASZA PLACÓWKA SPECJALISTYCZNA
lekarz kardiolog
mgr Katarzyna Czochańska
Podejście do pacjenta
Zabiegów rocznie
Specjalistów
Usług
Osób leczonych rocznie