Krioterapia miejscowa

Krioterapia miejscowa

W  przychodni Medikar fizjoterapeuci w jak najefektywniejszy sposób wykorzystują cenne właściwości niskich temperatur – krioterapia miejscowa jest doskonałym rozwiązaniem w przypadku schorzeń narządu ruchu. Wszystkim pacjentom oferujemy szeroko pojętą pomoc oraz wsparcie, rozwiewamy wszelkie wątpliwości co do procedury, przedstawiamy zalety stosowanej metody oraz zapewniamy miłą atmosferę.

Czym jest krioterapia miejscowa?

Krioterapia miejscowa, znana również jako terapia zimnem, to zabieg fizykoterapeutyczny wykorzystujący niskie temperatury aby uzyskać efekt terapeutyczny. Zaletą krioterapii miejscowej jest zmniejszenie dolegliwości bólowych, redukcja stanu zapalnego oraz obrzęku, a także zmniejszenie napięcia mięśniowego. Zabieg stanowi skuteczną formę leczenia, działa natychmiastowo i  jest bezpieczny.

Na czym polega krioterapia miejscowa?

Miejscową krioterapię stosuje jedynie na obszary zmienione chorobowo lub w obrębie których pojawiły się dolegliwości związane z bólem, dyskomfortem lub ograniczonym ruchem. W przeciwieństwie do krioterapii całego ciała, krioterapia miejscowa obejmuje więc wyłącznie  określone miejsca.

Zimno na tkanki działa dwuetapowo. W pierwszej fazie następuje  uruchomienie naturalnych procesów ochronnych organizmu, dochodzi do obkurczenia naczyń krwionośnych, spowolnienia przemiany materii a także zmniejszenia przewodzenia bólu. W drugiej fazie  dochodzi do rozszerzenia się naczyń krwionośnych a także zmniejszenia napięcia mięśni. Procedura stymuluje mikrokrążenie w miejscu objętym krioterapią, dzięki czemu poszczególne struktury w układzie mięśniowo-szkieletowym wykazują szybsze tempo gojenia i regeneracji, a naturalne działanie przeciwbólowe i rozluźnienie mięśni pozwala pacjentowi zwiększyć tolerancję wysiłku oraz wzmocnić mięśnie i stawy, jednocześnie zmniejszając ryzyko wystąpienia kontuzji i urazów w przyszłości.

Poza działaniem analgetycznym, krioterapia miejscowa przyczynia się poprawy zakresu ruchu.

Jak wygląda zabieg krioterapii miejscowej?

Krioterapię miejscową wykonujemy bezpośrednio na skórę. Wskazane jest także zdjęcie biżuterii, jeśli znajduje się ona w okolicy miejsca poddawanego działaniu niskiej temperatury.

Krioterapia miejscowa jest wykonywana za pomocą specjalnego urządzenia, które pozwala na zaaplikowanie przez fizjoterapeutę  pary ciekłego azotu, której temperatura wynosi poniżej 100 stopni Celsjusza. Krioterapia zajmuje kilka minut i jest powszechnie stosowana na okolice  stawów kończyn górnych, dolnych  oraz odcinka szyjnego, piersiowego oraz lędźwiowo-krzyżowego  kręgosłupa.

W zależności od schorzenia oraz zamierzonych rezultatów fizjoterapeuta może zalecić pacjentowi wykonanie kilku zabiegów, aby zagwarantować maksymalne korzyści zdrowotne. Po wykonaniu procedury pacjent może odczuwać w miejscu poddanym niskiej temperaturze delikatne mrowienie lub drętwienie.

Jakie są efekty krioterapii?

Stosowanie niskich temperatur powoduje obniżenie temperatury skóry i tkanek miękkich, co sprzyja zwężaniu się naczyń krwionośnych oraz tymczasowemu zmniejszeniu przepływu krwi do dotkniętych obszarów. Krioterapia jest bardzo przydatną techniką w uśmierzaniu bólu części ciała  będących po urazie lub objętych stanem chorobowym.

Krioterapia jest zabiegiem, który działa natychmiastowo przeciwbólowo. Pozostałe korzystne efekty terapeutyczne, obejmują:

• redukcję obrzęku,
• zminimalizowanie ryzyka pojawienia się siniaków po urazie,
• redukcję stanu zapalnego,
• przyspieszenie procesów regeneracyjnych w tkankach,
• poprawę ruchomości stawów,
• zmniejszenie napięcia mięśni.

Krioterapia miejscowa jest powszechnie stosowana u sportowców lub u pacjentów, którzy doznali urazu – skręcenia, naciągnięcia lub nadwyrężenia mięśni i stawów. Jest bardzo korzystna u osób z przewlekłymi stanami zapalnymi związanymi z przeciążeniem lub stanem chorobowym. Zastosowanie terapii zimnem pozwala skrócić okres rekonwalescencji po przebytym urazie lub operacji, ponieważ wspiera procesy regeneracyjne i naprawcze.

Kiedy warto skorzystać z krioterapii miejscowej?

Terapia zimnem jest skuteczną formą zwalczania różnych problemów i dolegliwości zdrowotnych związanych z układem ruchu. Z tego względu wskazaniem do zabiegu jest m.in.:

• stan po urazach: skręcenia, zwichnięcia, naderwanie mięśni, uszkodzenia ścięgien i więzadeł, pourazowe przykurcze stawów,
• przewlekły stan zapalny stawów – u pacjentów min. z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS), z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa ( ZZSK)
• łuszczycowe zapalenie stawów,
• rwa kulszowa,
• nerwobóle,
• choroba zwyrodnieniowa stawów,
• spastyczne napięcie mięśniowe,
• ostry stan zapalny,
• tendinopatie ( np. Zapalenie ścięgna Achillesa),
• entezopatie min. zapalenie przyczepu rozcięgna podeszwowego, zapalenie nadkłykcia bocznego ( łokieć tenisisty), zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego ( łokieć golfisty),
• ograniczony zakres ruchu,
• stany po operacjach

Ze względu na to, że krioterapia wpływa także na układ nerwowy i stymuluje wydzielanie endorfin, może być skutecznie stosowana w przypadku stanów depresyjnych.

Jakie są przeciwwskazania do zabiegu z zastosowaniem niskiej temperatury?

Krioterapia zapewnia szereg korzyści zdrowotnych w przypadku różnych dolegliwości i chociaż jest zabiegiem bezpiecznym, istnieją pewne ograniczenia dotyczące korzystania z tego typu procedury. Z zabiegu krioterapii nie powinny bowiem korzystać osoby, u których występuj choroba Raynauda, a także pacjenci z zaburzeniami krążenia, chorobami naczyń obwodowych, zakrzepicą żył głębokich, otwartymi ranami i miejscowymi infekcjami o podłożu grzybiczym, bakteryjnym lub wirusowym lub zmianami skórnymi w obszarze zabiegowym takimi jak rozległe rany, odleżyny i owrzodzenia skóry. Krioterapia nie jest również zalecana u osób z upośledzeniem czucia skórnego czy nadmierną wrażliwością na zimno ze względu na ryzyko odmrożenia. Nie powinna być wykonana u osób z gorączką oraz aktywną infekcją.