Masaż klasyczny
Historia masażu klasycznego sięga już czasów starożytnych. Ta wywodząca się z Azji technika prezentuje wiele zalet, dlatego cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem na całym świecie. Termin „masaż klasyczny” oznacza manualne oddziaływanie na skórę, tkanki głębokie oraz mięśnie, podczas którego wykorzystuje się pięć głównych ruchów: głaskanie, pocieranie, stukanie, ugniatanie i wibracje. Masaż stosowany jest głównie w profilaktyce i leczeniu schorzeń narządu ruchu, ale może funkcjonować także jako zabieg odnowy biologicznej całego ciała lub jego poszczególnych partii.
Celem masażu klasycznego jest rozluźnienie mięśni, łagodzenie bólu i poprawa krążenia, a także ogólne wspomaganie funkcjonowania organizmu. Jego regularne wykonywanie pozwala na istotną poprawę jakości życia poprzez znaczący wpływ na kondycję fizyczną i psychiczną.
Godziny otwarcia
Pn – Pt: 07:00–21:00
Sb: Zamknięte
Nd: Zamknięte
Masaż klasyczny – efekty
W zależności od formy i intensywności masaż klasyczny charakteryzuje się właściwościami leczniczymi, relaksacyjnymi i pobudzającymi, dzięki czemu może zapewniać kompleksowe oddziaływanie na cały organizm.
Główne skutki działania masażu klasycznego to:
- pobudzenie układu krążenia – lepszy przepływ krwi i limfy,
- pobudzenie metabolizmu,
- łagodzenie napięcia mięśniowego,
- redukcja bólu,
- zwiększenie jędrności skóry, poprawa stanu cery,
- lepsza elastyczność mięśni i ruchomość stawów,
- poprawa postawy ciała,
- wzmocnienie układu odpornościowego,
- łagodzenie napięciowego bólu głowy,
- spadek ciśnienia krwi,
- łagodzenie stresu i zaburzeń psychicznych, takich jak nerwice czy stany lękowe,
- ogólna poprawa zdrowia i lepsze samopoczucie.
Masaż klasyczny – dowiedz się więcej
Masaż klasyczny – jak działa?
W masażu klasycznym na mięśnie i otaczającą je tkankę wywierane są bodźce uciskowe i napinające. Działanie odbywa się miejscowo poprzez rozciągnięcie i rozluźnienie mięśni oraz pobudzenie krążenia krwi i metabolizmu komórkowego. W ten sposób ból w dotkniętym obszarze ulega redukcji. Do wykonania masażu specjalista stosuje specjalne olejki, aby zapewnić odpowiednią płynność ruchów oraz przyjemne doznania.
Działanie lecznicze
Masaż pomaga przy dolegliwościach układu mięśniowo-szkieletowego, takich jak napięcie czy ból mięśni. Jest także powszechnie stosowany w przypadku migreny, bólu głowy, napięcia psychicznego, niepokoju i stresu, problemów ze snem, nerwobólach, a także łagodzeniu zaburzeń psychosomatycznych, zaburzeń neurologicznych i reumatyzmie. Świetnie sprawdza się przy skręceniach i stłuczeniach, wadach postawy i różnych dolegliwościach związanych z kręgosłupem.
Skuteczny relaks
Masaż klasyczny rozluźnia napięte mięśnie i koi nerwy, dzięki zastosowaniu techniki ucisku tkanek głębokich i tkanek miękkich, które zapewniają całościowe odprężenie. Wykazuje niezwykle korzystny wpływ na układ krwionośny i limfatyczny, pozwala na pobudzenie i relaks poprzez bezpośrednią stymulację układu nerwowego. Ponadto pozytywnie wpływa na psychikę człowieka poprzez wzmożoną sekrecję serotoniny. Gwarantuje także efektywne dostarczenie substancji aktywnych obecnych w kosmetykach, co zapewnia bardziej wydajną penetrację w głąb skóry i lepsze rezultaty ich działania. Masaż często łączy się z aromaterapią i muzykoterapią, co skutecznie pomaga w złagodzeniu dolegliwości fizycznych i psychicznych.
Pozytywny wpływ na cały organizm
Masaż klasyczny wykazuje całościowy pozytywny wpływ na organizm, sprzyja dobremu samopoczuciu i odprężeniu. Skutecznie stymuluje metabolizm skóry i komórek, przepływ krwi i limfy, wpływając na bardziej wydajny transport substancji odżywczych do poszczególnych partii ciała. Zwiększa elastyczność więzadeł i ścięgien, prowadzi do złagodzenia bólu, spadku ciśnienia krwi oraz głębszego oddychania, a tym samym psychicznego odprężenia.
Masaż klasyczny może mieć różne cele i obejmować masowanie więzadeł, ścięgien i mięśni, przy ich jednoczesnym rozciąganiu, co pozwala na poprawę mobilności i złagodzenie bólu. Z kolei masaż o właściwościach mobilizacyjnych ma na celu poprawę sprawności ruchowej. Służy również do rozluźnienia mięśni i poprawy postawy. Masaż klasyczny obejmuje także nacisk na punkty spustowe w ciele, które często są napięte i nadwrażliwe, przez co powodują ból i dyskomfort.
Częściowy masaż klasyczny
Masaż klasyczny może dotyczyć całego ciała lub jego konkretnych partii. Podczas masażu częściowego specjalista masuje wyłącznie problematyczną część ciała klasycznymi ruchami. Jego celem jest pobudzenie krążenia w określonych miejscach, złagodzenie napięcia mięśniowego oraz poprawa elastyczności tkanek łącznych i stawów przy użyciu ukierunkowanych na konkretny problem ruchów.
Masaż klasyczny – wskazania i przeciwwskazania
Masaż klasyczny jest polecany szczególnie dla osób z chorobami lub dolegliwościami układu mięśniowo-szkieletowego (ból pleców i karku, bóle mięśni, reumatyzm), ponieważ może mieć charakter rehabilitacji ortopedycznej. Ponadto świetnie sprawdzi się w przypadku niektórych chorób metabolicznych i neurologicznych, chorób krążenia i tkanki łącznej. Skutecznie zwalcza obrzęki i przykurcze oraz różnego rodzaju napięcia w ciele. Jest wskazany także dla wszystkich odczuwających przewlekły stres i zmęczenie – pozwala na skuteczne odprężenie i relaksację zarówno fizyczną, jak i psychiczną, zwłaszcza u osób przepracowanych, z nadmiarem obowiązków. Ze względu na uniwersalność techniki może być stosowany zarówno u dzieci, jak i dorosłych.
Masaż klasyczny nie powinien być wykonywany w przypadku:
- chorób zakaźnych,
- gorączki,
- ostrych stanów zapalnych.
- nieuregulowanego nadciśnienia,
- epilepsji,
- zaburzeń krążenia krwi, żylaków,
- chorób skóry,
- ciąży,
- zniekształceń kręgosłupa,
- udaru mózgu,
- zaawansowanych stanów nowotworowych.
Możliwe reakcje organizmu po masażu klasycznym to uczucie ciężkości w mięśniach, zmęczenie, ewentualnie lekki ból lub ciągnięcie w masowanej okolicy, które utrzymują się zazwyczaj przez 24 do 48 godzin po zabiegu. Takie skutki obserwuje się głównie w przypadku masażu mięśni głębokich, gdzie następuje silny nacisk w celu łagodzenia napięcia w ciele.
Zapraszamy do zapoznania się z pełnym zakresem usług realizowanych w ramach oferty Masaże w MEDIKAR.